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Wildpflanzen sicher erkennen & verwenden? 🌿 Komm mit mir durchs Pflanzenjahr →

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Junge Grünspanträuschlinge mit blaugrünen, glänzenden Hüten und weißen Flöckchen am Hutrand zwischen Herbstlaub und Moos
🍄 Pil­ze & Waldwissen

Grünspanträuschling: blaugrün, wunderschön und essbar oder giftig? 

Der Grün­spant­räusch­ling leuch­tet blau­grün mit wei­ßen Flöck­chen. Ich zei­ge Dir mei­nen Fund, die Merk­ma­le, sei­nen Dop­pel­gän­ger und was die Pilz­bü­cher zum Spei­se­wert sagen.

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Junge Ziegelrote Schwefelköpfe mit ziegelrotem Hut und hellem Rand vor Moos und Buchenlaub
🍄 Pil­ze & Waldwissen

Ziegelroter Schwefelkopf: erkennen, unterscheiden und warum er im Wald bleibt 

Zie­gel­ro­ter Schwe­fel­kopf erken­nen: Merk­ma­le, Dop­pel­gän­ger und war­um mich die rauch­grau­en Lamel­len bei mei­nem Fund im Novem­ber über­rascht haben.

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Getrocknete Quittenschalen auf dem Gitter eines Dörrautomaten
🍯 Vor­rat & Hausmittel

Quittenschalen trocknen: für Tee und zum Räuchern 

Quit­ten­scha­len trock­nen statt weg­wer­fen: So trock­ne ich sie im Dörr­au­to­ma­ten und nut­ze sie für Früch­te­tee, Kräu­ter­mi­schun­gen und zum Räuchern.

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Mehrere Gläser mit eingekochten Quittenwürfeln, Zimtstange und Vanille, daneben eine Quitte mit Blättern
🍯 Vor­rat & Hausmittel

Quitten einkochen ohne Zucker: Quittenwürfel im Gewürzsud aus dem Backofen 

Quit­ten ein­ko­chen ohne Zucker: mei­ne Quit­ten­wür­fel im Sud mit Zimt, Vanil­le und Stern­anis, im Back­ofen ein­ge­kocht. Pas­sen über­all, wo Du Apfel­mus nimmst.

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Zwei Gläser Quitten-Oxymel mit Quitten, Ingwer, Zitrone und Hagebutten
🍯 Vor­rat & Hausmittel

Quitten-Oxymel selber machen: Sauerhonig mit Ingwer oder Hagebutte 

Qui­t­­ten-Oxy­­mel aus Honig, Apfel­es­sig und rohem Quit­ten­mus: mein Rezept in zwei Vari­an­ten, mit Ing­wer und Zitro­ne oder mit Hage­but­te und Zimt. Mit Tipp für Metalldeckel.

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Ein Stück Quitten-Zwiebel-Quiche ohne Boden auf einem hellen Teller, im Anschnitt Quitten und rote Zwiebeln
🍲 Wil­de Küche & Rezepte

Quitten-Zwiebel-Quiche ohne Boden: glutenfrei und herzhaft 

Mei­ne Qui­t­­ten-Zwie­­bel-Quiche ohne Boden ist glu­ten­frei, schnell gemacht und her­z­haft-fruch­­tig. Mit Berg­kä­se, Zie­gen­kä­se und Thymian.

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Quitten mit Ziegenkäse aus dem Ofen, angerichtet mit Kultursalat und Wildpflanzen aus dem Garten
🍲 Wil­de Küche & Rezepte

Quitten mit Ziegenkäse aus dem Ofen: süße Frucht, herzhaft überbacken 

Quit­ten mit Zie­gen­kä­se aus dem Ofen: fruch­tig, wür­zig und schnell gemacht. Mit Wal­nüs­sen, Thy­mi­an, Ros­ma­rin und etwas Honig.

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Ofenquitten mit Honig und Walnüssen auf einem Teller mit Joghurt, dahinter frische Quitten
🍲 Wil­de Küche & Rezepte

Ofenquitten mit Honig und Walnüssen: mein Rezept für nicht perfekte Quitten 

Mei­ne Ofen­quit­ten mit Honig und Wal­nüs­sen mache ich aus Stü­cken statt aus Hälf­ten. So kannst Du jede Quit­te ver­wen­den, auch die nicht perfekten.

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🌿 Wild­pflan­zen & Heilpflanzen

Was macht eine Fachberaterin für essbare Wildpflanzen? Und was Du bei mir lernen kannst 

Was macht eine Fach­be­ra­te­rin für ess­ba­re Wild­pflan­zen? Ich erzäh­le von mei­ner Aus­bil­dung an der HfWU, wor­an Du eine seriö­se Fach­be­ra­te­rin erkennst und wie Du bei mir lernst.

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Hinweis: Sammle bitte nur, was Du einwandfrei und sicher bestimmen kannst! Die Anwendung und das Essen von Pilzen und Pflanzen erfolgt auf eigene Gefahr. Alle Informationen hier sind nach bestem Wissen und Gewissen zusammengestellt, sie können aber nicht auf Deine persönlichen Erkrankungen oder besondere Lebensumstände wie eine Schwangerschaft eingehen. Wildpflanzen und Pilze wirken auf uns. Manche Pflanzen können überdosiert schädlich bis tödlich wirken, und im Pflanzen- und Pilzreich gibt es immer auch giftige Doppelgänger. Gesundheitliche Empfehlungen ersetzen keine medizinische Beratung durch einen Arzt oder Heilpraktiker.

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