Heike Engel

Seelen-Creme einfach selbst herstellen

Wer kei­ne Creme selbst her­stel­len möch­te, kann sich natür­lich auch eine Creme kau­fen (Ich emp­feh­le: die Pro­duk­te von Wele­da oder auch die Ener­gie­creme “woh­li­ger Bauch” von Sei­ber­le-Essen­zen). Viel schö­ner jedoch ist es eine Creme gemein­sam mit Euren Kin­dern herzustellen.

Das beste Mittel bei Seelen-Bauchweh unserer Kinder

Wer kennt es nicht – abends wenn wir unse­re klei­nen oder auch die grö­ße­ren Engel ins Bett brin­gen, tritt plötz­lich ein Bauch­weh auf. Ganz jäm­mer­lich bli­cken uns zwei Augen an, wel­che laut rufen „bit­te, bit­te hilf mir“. Was ist zu tun? Natür­lich müs­sen wir prü­fen, ob eine kör­per­li­che Ursa­che vor­han­den ist. Ich über­le­ge kurz, was mein Kind geges­sen und getrun­ken hat. 

Bärlauch – grüne Power!

Vie­le ken­nen mitt­ler­wei­le die grü­nen Bär­lauch­blät­ter wel­che ab März im Wald knob­lauch­ar­tig duf­ten. Jedoch neigt sich die­se Zeit nun dem Ende zu. Die Kraft der Pflan­ze geht nun ganz in die Blü­te, wel­che wir nut­zen können.

Topfit mit Brennnessel in den Frühling!

Ich möch­te Euch heu­te etwas über die Brenn­nes­sel erzäh­len: Sie ist eine so tol­le Pflan­ze, so ein Mul­ti­ta­lent und oft so unter­schätzt. Vie­le sehen die

Bärlauchpesto – einfach und lecker!

Es ist so herr­lich, wenn man durch die Wäl­der streift und den herr­li­chen Geruch von Bär­lauch ein­at­met. Und so muss ich natür­lich sofort zum Ern­ten und etwas lecke­res zau­bern. Heu­te möch­te ich Euch von mei­nem Bär­lauch­pes­to erzählen.

Buchweizen – ein Powerpaket!

Die ursprüng­li­chen Anbau­ge­bie­te waren Mit­tel­asi­en. Buch­wei­zen wur­de erst im 12. Jahr­hun­dert in unse­re Gebie­te ein­ge­führt. Im spä­ten Mit­tel­al­ter war Buch­wei­zen ein wich­ti­ges Nah­rungs­mit­tel wur­de jedoch durch den Wei­zen immer wei­ter ver­drängt. Ein­korn und Emmer waren Vor­fah­ren des heu­ti­gen Wei­zens und Din­kels. Heu­te wird meist Wei­zen, Rog­gen und Din­kel für die Brot­her­stel­lung verwendet.

Neun-Kräuter-Suppe Giersch (c) Heike Engel

Der Giersch – Unkraut oder Superfood

mit dem Giersch möch­te ich Euch heu­te eine wun­der­vol­le Pflan­ze mit wert­vol­len Inhalts­stof­fen vor­stel­len, wel­che gera­de an jeder Ecke aus dem Boden wächst.

Mittelohrentzündung oder Otitis Media – was ist das genau für eine Krankheit und was kann man selbst tun?

Mei­ne klei­ne Toch­ter hat letz­te Woche eine Mit­tel­ohr­ent­zün­dung bekom­men. Es hat sich eine Aus­sen­ohr­ent­zün­dung gleich noch drauf­ge­setzt. Es kam plötz­lich mit hef­tigs­ten Schmer­zen in der Nacht und ich war froh, dass ich gleich wuss­te was zu tun war. Des­halb schrei­be ich für Euch die­sen Arti­kel um Euch auch für den ers­ten Not­fall ein Hand­werks­zeug an die Hand zu geben.

Hühnereier

Ein Huhn als “Haus-Tier”?!

ich möch­te Euch heu­te mal etwas über Hüh­ner erzählen?Warum fragt Ihr Euch?
Ganz ein­fach, weil Sie mich glück­lich machen – viel­leicht Euch auch!