sucht Ihr noch einen tollen Nachtisch oder müsst für ein Fest etwas mitbringen. Ihr möchtet es vegan zubereiten. Dann habe ich genau das Richtige. Ein herrlicher und auch noch gesunder Nachtisch, welcher unglaublich lecker schmeckt.
Hier habe ich Euch noch ein tolles Basen-Süppchen, welches Ihr bei einer bewussten Ernährung problemlos einbauen könnt. Auch wird in immer mehr Studien herausgefunden, dass Brokkoli wirksam gegen Krebs ist und beim Abnehmen soll er auch helfen. Dies liegt am Inhaltsstoff Sulforaphan. Sulforaphan ist in Brokkolisprossen um ein vielfaches höher, aber auch das Gemüse an sich ist nicht von der Hand zu weisen.
ein leckeres Brot aus Nüssen und Samen. Es schmeckt herrlich und man lernt mit dem Brot wieder richtig zu kauen und die Verdauungsprozesse optimal anzuregen.
Karotten-Ingwer-Suppe mit Kokosmilch: mein schnelles, veganes Rezept für zwei Teller, mit Thermomix-Variante und Vogelmiere als Wildpflanzen-Kick.
Aufklärung zur Volkskrankheit Bluthochdruck ist sehr wichtig. Denn oft wird diese Krankheit erst sehr spät erkannt und die Folgen sind manchmal nicht mehr rückgängig zu machen.
Bluthochdruck – eine oft unterschätze oder nicht bemerkte Erkrankung des Gefäßsystems, welche fatale Auswirkungen haben kann, wenn sie nicht rechtzeitig erkannt und behandelt wird.
das Immunsystem stärken mit natürlichen Mitteln.….
Die Vogelmiere – ein zauberhaftes kleines Pflänzchen, welches sich als Teppich in Gärten und Äckern ausbreitet. Manchen Gärtnern ein Graus und doch ein solchen Wildpflanzenwunder, welches in unserer Wildpflanzenküche nicht fehlen darf. Ich erzähle Euch auch warum:
Die Vogelmiere ist ein Graus für viele Gärtner. Doch es gibt eine gute Nachricht – die Vogelmiere ist gesund und einfach nur lecker!
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