Vorsätze fürs neue Jahr!
Die Zeit am Ende des Jahres gehört immer der aufmerksamen Betrachtung des vergangenen Jahres und daraus bilden sich bei mir zunächst Herzensbilder für das neue
Heike Engel
Kartoffel-Eintopf
Möchtet Ihr eine schöne warme Speise, dann habe ich hier genau das richtige für Euch. Der Kartoffel-Eintopf ist vegan und glutenfrei
Grünkohl Smoothie
Nichts geht über einen täglichen Wildpflanzen-Booster für unseren Körper!
Giersch Smoothie
Nichts geht über einen täglichen Wildpflanzen-Booster für unseren Körper!
Heute stelle ich Euch einen Giersch Smoothie vor
Weißdorn-Apfel-Mus
Der Weißdorn ist eine herzstärkende, durchblutungsfördernde und blutdruckregulierende Pflanze. Doch man kann sie nicht nur als Heilmittel verwenden sondern als Wildpflanze in den Speiseplan mit einbauen.
Weißdorn Tinktur fürs Herz herstellen
Der Weißdorn (Crataegus) ist eine wunderbare heimische Wildpflanze und wächst üppig an Feld- und Waldrändern. In der Herbstzeit (ab ca. August) sieht man überall die wunderbaren roten Früchte des Weißdorns.
Weißdorn – Balsam fürs Herz
heute stelle ich euch die herzstärkende Wildpflanze Weißdorn vor.
Sie ist eine wunderbare Pflanze um das alte Herz zu unterstützen. Sie ist aber auch ein wundervoller Unterstützer bei seelischen Beschwerden, welche uns zu Herzen gehen.
Brennnesselsamen – Powerfood für den Winter
Die Brennnessel zählt zu den wichtigsten Heilpflanzen in unserer heimischen Natur und im Herbst schenkt sie uns den Samen. Das sind richtige Powerpakete um fit und vitalstoffreich über den Winter zu kommen.
Rosskastanie konservieren/ trocknen
Die Rosskastanie hat tolle Wirkstoffe, zum einen enthält sie Saponine und man kann sie für Waschmittel und Shampoos verwenden oder man möchte die Heilkräfte der