Rezepte inspiriert durch Anthony William
ich versuche für mich selbst das Wissen, welches Anthony William von Spirit an uns weitergibt
in Gerichte aus der wundervollen Welt der essbaren Wildpflanzen umzusetzen. Sehr gerne teile ich diese Kreationen mit Euch:
Flensburg – Punkte, Förde und ein Abend, den ich nicht geplant hatte
Flensburg kannte ich eigentlich nur wegen der Punkte, die man dort sammelt, wenn man sich im Straßenverkehr nicht so ganz an die Regeln hält. Aber
Bad Hersfeld – viel mehr als ein Zwischenstopp
Manchmal sind es gerade die Orte, von denen man gar nicht viel erwartet, die einen überraschen. Eigentlich war Bad Hersfeld für mich nur ein Zwischenstopp.
Schafgarben-Knoblauch-Butter – würzig & wild
Bei den StrahleMensch-Tagen kamen Wildpflanzen vom Frühstück bis zum Abendessen auf den Tisch. Eine ganz einfache Möglichkeit, die Wildpflanzenküche kennenzulernen, ist diese Schafgarben-Knoblauch-Butter. Sie kam
StrahleMensch-Tage 2026
Mit den Händen lernen. Mit dem Herzen erleben. Mit der Natur wachsen. Seit einigen Wochen hatte ich die StrahleMensch-Tage vorbereitet. Es war ein Genuss zu
Brombeer-Skyr – das perfekte Sommerfrühstück
Im Sommer freue ich mich jeden morgens auf ein frisches und leichtes und doch sättigendes Frühstück. Eines davon ist mein leckerer Brombeer-Skyr. Bereits am Abend
Brombeeren sammeln – die süßen Schätze des Sommers
Es gibt Pflanzen, auf die freue ich mich jedes Jahr ganz besonders. Die Brombeere gehört definitiv dazu. Gerade jetzt, wenn ich morgens nach dem Qigong am
Qigong am See – den Tag in Verbindung mit der Natur beginnen
Die Idee entsteht Manchmal flüstert uns das Leben eine Idee ins Ohr Ich habe das Glück, an dem Ort, an dem ich wohne – in Plüderhausen
24 Bündel Sommerlicht für die dunkle Jahreszeit
In der Zeit zwischen der Sonnwend am 21.6 und Johanni am 24.6. ist es traditionell üblich nun die Kräuter für die Hausapotheke zu sammeln. Die
Ein kleines Sommersonnenwend-Ritual für die zweite Jahreshälfte
Morgen, am 21.6., ist Sommersonnenwende. Die Sonne erreicht ihren höchsten Stand am Himmel. Die Natur steht in voller Kraft. Überall blüht, summt und duftet es.