Nuss – Brot
ein leckeres Brot aus Nüssen und Samen. Es schmeckt herrlich und man lernt mit dem Brot wieder richtig zu kauen und die Verdauungsprozesse optimal anzuregen.
Anthony William
Karotten-Ingwersuppe
Eine herrlich wärmende Suppe, wenn es einen doch einmal fröstelt, ist für vegane und basische Ernährung geeignet und schmeckt einfach super lecker.
Vogelmiere
Die Vogelmiere – ein zauberhaftes kleines Pflänzchen, welches sich als Teppich in Gärten und Äckern ausbreitet. Manchen Gärtnern ein Graus und doch ein solchen Wildpflanzenwunder, welches in unserer Wildpflanzenküche nicht fehlen darf. Ich erzähle Euch auch warum:
Vogelmieren – Smoothie
Die Vogelmiere ist ein Graus für viele Gärtner. Doch es gibt eine gute Nachricht – die Vogelmiere ist gesund und einfach nur lecker!
Huflattich
Huflattich – eine uralte Heilpflanze, deren Namen, “Tussilago farfara”, die Heilwirkung gleich erklärt: Tussis = Husten und ago = vertreiben. Der deutsche Name Huflattich kommt von Huf = Form des Blattes und Lattich = weißer Milchsaft.
Löwenzahn-Smoothie
Der Löwenzahn-Smoothie ist ein toller grüner Smoothie für den Winter. Er ist ein Kick fürs Immunsystem und hilft dem Körper bei Reinigung und Entgiftung. Natürlich ist es positiv zeitgleich auch viel zu trinken, damit alles Gelöste den Körper verlassen kann
Löwenzahn – ein Heilkraut
Viele kennen ihn nur als Hasenfutter und gehen achtlos an ihm vorüber. Doch es ist ein wertvolles Heilkraut, was wir für uns nutzen können. Ihr werdet nach dem Lesen des Artikels auf alle Fälle nicht mehr achtlos an ihm vorbeigehen.
Kartoffel-Eintopf
Möchtet Ihr eine schöne warme Speise, dann habe ich hier genau das richtige für Euch. Der Kartoffel-Eintopf ist vegan und glutenfrei
Grünkohl Smoothie
Nichts geht über einen täglichen Wildpflanzen-Booster für unseren Körper!