Der sichere Ort – wo ich einfach nur sein darf
Eine Einladung, Deinen inneren Zufluchtsraum zu finden Ich habe lange funktioniert.Ich habe gegeben, geholfen, gekämpft, durchgehalten.Und irgendwann war da einfach nichts mehr –nur Müdigkeit, Leere,
Ist das wirklich Empathie – oder spüre ich gerade mich selbst?
Eine Einladung, Schmerz als Spiegel zu begreifen Ich dachte immer, ich sei einfach ein sehr mitfühlender empathischer Mensch.Menschliche Schicksale haben mich schon immer, auch schon

DANKE – ein fast vergessenes Wort
Ein stiller Gedankengang über ein leises Wunder Es ist klein, unscheinbar und beinahe aus der Mode gekommen: das Wort Danke.Zwei Silben. Fünf Buchstaben. Ein kurzer

Ein Tag in Wien – Meine persönliche Entdeckungsreise durch die Kaiserstadt
Ein Tag in Wien – Sehenswürdigkeiten & Highlights
Erkunde Stephansdom, Hofburg, Schloss Schönbrunn und die Spanische Hofreitschule an einem Tag. Mit Insidertipps & öffentlichen Verkehrsmitteln Wien entdecken!

Der Neusiedler See
Natur, Genuss und die wilden Schätze der Natur Der Neusiedler See hat mich schon lange fasziniert, und endlich hatte ich die Gelegenheit, ihn intensiver zu erkunden.

Wildpflanzenportrait Purpurrote Taubnessel
Die purpurrote Taubnessel – Kleine Pflanze, große Wirkung Die purpurrote Taubnessel (Lamium purpureum) mag zwar zierlich wirken, doch in ihrer Bescheidenheit verbirgt sich eine Fülle

Wie Omega-3-Fettsäuren im Körper wirken: Funktionen und Bedeutung
Was wäre, wenn winzige Moleküle in unserer Nahrung eine Schlüsselrolle für das Funktionieren unseres Körpers spielen könnten? Omega-3-Fettsäuren gehören zu diesen faszinierenden Bausteinen. Sie sind

Wohlfühl – Therme Rogner Bad Blumau
Ich bin auf meiner Reise in Ungarn gelandet. Ich besuche dort wundervolle, liebe Menschen. Als meine Freundin mir von Bad Blumau erzählte und dass es
Graz entdecken – Die Stadt, die Dich zum Strahlen bringt!
Eine Stadt voller Geschichte Graz ist älter als 900 Jahre und hat eine beeindruckende Geschichte. Gegründet im Mittelalter, entwickelte sich die Stadt rasch zu einem