Eine Einladung, Deinen inneren Zufluchtsraum zu finden Ich habe lange funktioniert.Ich habe gegeben, geholfen, gekämpft, durchgehalten.Und irgendwann war da einfach nichts mehr –nur Müdigkeit, Leere,
Eine Einladung, Schmerz als Spiegel zu begreifen Ich dachte immer, ich sei einfach ein sehr mitfühlender empathischer Mensch.Menschliche Schicksale haben mich schon immer, auch schon
Ein stiller Gedankengang über ein leises Wunder Es ist klein, unscheinbar und beinahe aus der Mode gekommen: das Wort Danke.Zwei Silben. Fünf Buchstaben. Ein kurzer
Was wäre, wenn winzige Moleküle in unserer Nahrung eine Schlüsselrolle für das Funktionieren unseres Körpers spielen könnten? Omega-3-Fettsäuren gehören zu diesen faszinierenden Bausteinen. Sie sind
Herbst ist Krautzeit und Zwiebelkuchenzeit. Meine Freundin Andrea hat mich auf die Idee gebracht, einen Zwiebelkuchen einfach in einer Auflaufform herzustellen. Gerne möchte ich das
Zecken sind kleine Parasiten, die sich vom Blut von Tieren und Menschen ernähren. Sie sind vor allem in Wäldern, Wiesen und Gärten zu finden und
Du hast richtig Hunger und möchtest schnell etwas gesundes und warmes im Bauch haben. Dann habe ich Dir eine schnelle gute Idee
Der Löwenzahn hat Löwenkräfte in Form von Chlorophyll, Vitaminen und Mineralien. Wie wir diese Kräfte auch im Winter für uns nutzen können, erfahrt ihr hier.
Der vitalstoffstarke Löwenzahn begleitet uns fast durch das ganze Jahr. Ein Pesto ist eine Möglichkeit, ihn auch im Winter genießen zu können. Hier zeige ich Euch wie schnell und leicht das geht.
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