Qigong Einsteiger-Kurs

Wenn Du schon oft etwas über Qigong gehört hast, aber nicht sicher bist, was genau Qigong ist oder was man da genau macht, dann bist Du hier genau richtig.

Völ­lig unver­bind­lich erwar­ten Dich in die­sem Kurs fol­gen­de Inhalte: 

  • was ist Qigong?
  • wel­che Klei­dung braucht man?
  • an wel­chem Ort soll man üben?
  • wel­che Übun­gen sind am Anfang geeignet?
  • was ist ein Dantian?
  • was sind die drei Grund­hal­tun­gen im Qigong?
  • Die Übung “beweg­tes Stehen” 
  • Auf­wärm-Übun­gen
  • Ein­blick in die 18 fache Übun­gen des Tai­ji-Qigong nach Prof. Lin Housheng
  • wie man nach einer Qigong­übung gut abschließt und sei­ne Ener­gie sammelt
Es han­delt sich um 5 Vide­os zu den o.g. The­men und kann jeder­zeit abge­ru­fen wer­den.
So könnt Ihr ohne Ter­min­bin­dung in die Welt des Qigong ein­tau­chen und tes­ten, wie Euch Qigong gefällt und wel­che Wir­kung Qigong auf Euch und Euren Kör­per hat.

 

Dies könnt Ihr ohne Ver­pflich­tung mit die­sem Kurs erfah­ren und erle­ben für 47 €

Wenn Euch Qigong gefällt, fin­det Ihr auf mei­ner Home­page wei­te­re Qigong-Angebote

Aber nun wün­sche ich Euch erst viel Freu­de beim Ken­nen­ler­nen von Qigong: