Gesundheit

Buchweizen – ein Powerpaket!

Die ursprüng­li­chen Anbau­ge­bie­te waren Mit­tel­asi­en. Buch­wei­zen wur­de erst im 12. Jahr­hun­dert in unse­re Gebie­te ein­ge­führt. Im spä­ten Mit­tel­al­ter war Buch­wei­zen ein wich­ti­ges Nah­rungs­mit­tel wur­de jedoch durch den Wei­zen immer wei­ter ver­drängt. Ein­korn und Emmer waren Vor­fah­ren des heu­ti­gen Wei­zens und Din­kels. Heu­te wird meist Wei­zen, Rog­gen und Din­kel für die Brot­her­stel­lung verwendet.

Neun-Kräuter-Suppe Giersch (c) Heike Engel

Der Giersch – Unkraut oder Superfood

mit dem Giersch möch­te ich Euch heu­te eine wun­der­vol­le Pflan­ze mit wert­vol­len Inhalts­stof­fen vor­stel­len, wel­che gera­de an jeder Ecke aus dem Boden wächst.

Mittelohrentzündung oder Otitis Media – was ist das genau für eine Krankheit und was kann man selbst tun?

Mei­ne klei­ne Toch­ter hat letz­te Woche eine Mit­tel­ohr­ent­zün­dung bekom­men. Es hat sich eine Aus­sen­ohr­ent­zün­dung gleich noch drauf­ge­setzt. Es kam plötz­lich mit hef­tigs­ten Schmer­zen in der Nacht und ich war froh, dass ich gleich wuss­te was zu tun war. Des­halb schrei­be ich für Euch die­sen Arti­kel um Euch auch für den ers­ten Not­fall ein Hand­werks­zeug an die Hand zu geben.

Frühjahrskur 2017 mit ISO-Arzneimitteln

bald ist es wie­der soweit! Wir star­ten mit der gemein­sa­men Früh­jahrs­kur mit ISO Arz­nei­mit­teln! Bist Du in den Über­gangs­zei­ten wie Herbst oder Früh­ling oft geschwächt,