Kursbeginn 1. Dezember 2020

Winter-Wildpflanzen Onlinekurs

Ich nehme Dich gerne mit hinein in die Welt der Winter-Wildpflanzen. Sie haben uns soviel zu geben und sie sind wundervoll für unsere seelische und körperliche Gesundheit.

Wolltest Du schon immer erfahren:

  • welche essbare Wildpflanzen es im Winter vor Deiner Haustüre gibt?
  • welche Teile der Pflanzen zu ernten sind?
  • wie man sie verarbeiten kann?
  • wie wir sie essen können?
  • wie sie auf uns wirken?
  • welchen Nutzen sie für Dich haben?
 
Dann bist Du hier genau richtig!

 

 

Warum es wertvoll ist, sich auch im Winter mit Wildpflanzen zu beschäftigen?

Die Wildpflanzen werden für viele Menschen immer wichtiger und für mich ist es großartig zu erleben, wie sie immer mehr im Leben der Menschen ankommen.

Sie unterstützen uns in vielen Bereichen, wie:

  • Gesundheit
  • Ernährung
  • Bewegung
  • Entspannung
  • Energiehaushalt
  • Konfliktlösung u.v.m.
 

Für die meisten Menschen ist die Wildpflanzensaison mit dem Herbst zu Ende. Jedoch gibt es auch im Winter essbare Wildpflanzen, welche wir ernten und in unseren Speiseplan integrieren können.

Gerne nehme ich Dich in diese Zeit mit hinein!

Wähle hier Dein gewünschtes Paket aus:

Winter-Wildpflanzen-Onlinekurs

€149
99,00
  • Vorstellung von 6 essbaren Wildpflanzen welche im Winter zu finden sind
  • 1 bis 2 Entdeckungsspaziergänge was ich aktuell bei mir finde
  • wie man sie in den täglichen Speiseplan einbaut
  • Grundsätzliches zum Sammeln von essbaren Wildpdflanzen
  • warum es so wichtig ist auch im Winter in die Natur zu gehen

Winter-Wildpflanzen-Onlinekurs + Begleitung

€369
299
  • Vorstellung von 6 essbaren Wildpflanzen welche im Winter zu finden sind
  • 1 bis 2 Entdeckungsspaziergänge was ich aktuell bei mir finde
  • wie man sie in den täglichen Speiseplan einbaut
  • Grundsätzliches zum Sammeln von essbaren Wildpflanzen
  • warum es so wichtig ist auch im Winter in die Natur zu gehen 
  • Möglichkeit des Austausch mit anderen Kursteilnehmern in einer Telegrammgruppe
  • Möglichkeit für die Kurslaufzeit von 1.12. bis 31.1. direkt an mich Fragen zu stellen (Telegrammgruppe).
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Warum sollten wir auch im Winter Wildpflanzen in unseren täglichen Speiseplan integrieren?

Es ist bekannt, dass Wildpflanzen einiges mehr an Vitaminen, Mineralstoffen, Eiweisse, sekundäre Pflanzenstoffe, Ballastoffe enthalten, wie unsere konventionell angebauten Lebensmittel. Natürlich ist im Winter die Fülle nicht mehr vorhanden und es gibt nicht mehr so Viele zu finden, aber gerade diese Pflänzchen behaupten sich in einer harten Umgebung und diese Energie-Qualität stellen sie auch uns zur Verfügung.

Sie enthalten neben den o.g. Stoffen auch Chlorophyll, das Blattgrün, welches unseren Blutkörperchen sehr ähnlich ist und sich damit positiv auf die Blutbildung auswirkt, unser Immunsystem wird gestärkt und sie sorgen auch im Winter für eine reinigende und entgiftende Wirkung.

Die Wildpflanzen sind unser heimisches Superfood, egal zu welcher Jahreszeit.

Werte Deinen Speiseplan auf indem Du dieses Powerfood mit einbeziehst. Nutze die Power der Wildpflanzen für Deine Gesundheit und/oder Deine Genesung. Dies ist leicht umsetzbar mit einfachen Rezepten und Gerichten, wie Säften, Smoothie, Pestos, Dips, Suppen, Sirup, Essig, Gemüsepfannen und vielen anderen Köstlichkeiten.

Und nicht zu vergessen die Bewegung an der frischen Luft trägt auch sehr zu Deiner Gesundheit bei. Dabei die Natur zu beobachten und wieder zurück in die natürlichen Rhythmen zu gelangen, bringt sowohl Deinen Körper als auch Deine Seele zum strahlen.

Bist Du dabei?

Ich freu mich auf Dich!

Heike Engel